【鎌倉にて5/31（日）13時開催】はじめての坐禅会のご案内　〜静かに自分を見つめる時間を過ごしませんか〜

いつも白明・HAKUMEIをご利用いただき、ありがとうございます。
朝晩は少しひんやりしますが、昼間は初夏のような陽気を感じる日も増えてきましたね。
季節の変わり目、みなさまお変わりございませんか？

さて、白明では毎月一度、はじめての方にも安心してご参加いただける「坐禅会」を開催いたします。

あわただしい日々のなかで、ほんのひととき立ち止まり、静かに自分を見つめる時間を過ごしてみませんか。

“禅”について

“禅” は、鎌倉時代に武家を中心に広まり、その後も文化人や多くの人に親しまれてきました。
現代においても、禅の思想や坐禅の実践は、心を調え、自分自身と向き合う時間として、国内外で関心を集めています。

白明の坐禅会では、毎月異なる和尚さんをお招きし、坐禅を丁寧に指南していただきます。坐り方や呼吸のこと、心の調え方まで、はじめての方にも分かりやすくお伝えしますので、どうぞ安心してご参加ください。また、坐禅のあとは茶礼・座談会の時間をご用意いたします。

第1回は、大変有難いことに「臨済宗大本山円覚寺派管長横田南嶺老師」をお迎えしての開催となります。
横田老師は各所での法話や講演会をはじめ、花園大学総長、禅文化研究所所長としての活動に加え、多くの著書やYouTubeを通して、現代における禅の魅力を発信し続けておられます。

坐禅がはじめての方も、どうぞ気軽にお越しください。
皆さまのご参加、心よりお待ちしております。

📅 開催日時：5月31日(日) 13時から15時
📍 会場：白明 HAKUMEI（鎌倉・長谷/由比ヶ浜）
🚉 最寄り駅：江ノ島電鉄由比ヶ浜駅徒歩4分／長谷駅徒歩6分
👥 定員：8名さま限定